กรมส่งเสริมปกครองส่วนท้องถิ่นแจ้งว่าเดือนเมษายน – เดือนพฤษภาคม 2566 ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ ซึ่งประชาชนมีโอกาสป่วยเป็นโรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายจากสภาวะที่ร้อนจัด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้
*****เพื่อเป็นการเฝ้าระวังและป้องกันโรคฮีทสโตรก จึงขอให้ประชาชนเฝ้าระวังและป้องกันโรคฮีทโตรกดังนี้
1.โรคฮีทสโตรก (heat stroke) เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมความร้อนในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนสูงกว่าปกติ โดยมีอาการสำคัญได้แก่ ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูง 40 องศาเซลเซียส ส่งผลให้เกิดอาการหน้ามืด เพ้อ กระสับกระส่าย มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ชักเกร็ง ช็อค จนถึงหมดสติ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้ โดยมีบุคคลกลุ่มเสี่ยงดังนี้
1) กลุ่มที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดดจัด
2) กลุ่มเด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบและผู้สูงอายุเนื่องจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว
3) ผู้ที่มีโรคประจำตัวเช่นโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง
โรคความดันโลหิตสูง
4) ผู้ที่มีโรคอ้วน
5) ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ
6) ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีปริมาณมาก
2. การป้องกันตนเองจากโรค heat stroke ดังนี้
1) สวมเสื้อผ้าสีอ่อนระบายอากาศร้อนได้ดี
2) ควรอยู่ในที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก
3) รถหรือเสี่ยงทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงตามแจ้งมานาน
4) สวมแว่นกันแดด กางร่ม สวมหมวกปีกกว้าง
5) ควรดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวันเพื่อชดเชยการเสียงานในร่างกายจากเหงื่อออก
6) หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
7) ผู้ที่ออกกำลังกาย ควรเลือกออกกำลังกายในช่วงเช้าหรือช่วงเย็น เนื่องจากเป็นช่วงที่อาการไม่ร้อนมากและเป็นเวลาที่เหมาะสม